Фитнес-тестирование

Разумеется, что при решении посещать фитнес-клуб вы ставите перед собой определенные цели в фитнесе. Не важно, хотите ли вы сбросить пару кг или привести мышцы в тонус, или же ваша цель набрать качественную мышечную массу , - вашим первым шагом должна стать стартовая консультация спортивного врача.

Обязательная консультация врача включена в каждую карту фитнес-клуба АКВИТАНИЯ.

Что такое физиологическое тестирование? Это стартовая консультация врача, в ходе которой вы сможете обсудить с врачом свои фитнес-цели и то, как их лучше достигать в ходе тренировок с учетом ваших особенностей состояния здоровья.

Фитнес-тестирование поможет определить:

  • уровень физического состояния вашего организма;
  • реакцию сердечно-сосудистой системы на нагрузку;
  • выносливость мышечной системы;
  • массу мышц.

И подсказать, как быстрее и безопаснее добиться результата от тренировок именно вам.