Персональные тренировки
Персональный тренер
Вы цените свое время и хотите достигнуть высоких результатов в минимальные сроки? Вы хорошо представляете, какой цели хотите достичь? Персональный тренер — это то, что вам нужно! Именно с ним вы добьетесь слаженной техники упражнений при высокой интенсивности тренировки.
Детские секции
Детские секции
Фитнес-клуб "Аквитания" предлагает вам и вашим детям заниматься спортом под чутким руководством профессиональных тренеров.
Если вы хотите, чтобы ваш ребенок развивался гармонично, был физически здоровым и не отставал в умственном развитии, запишите его в спортивную секцию. Занятия спортом помогут ему окрепнуть, отвлекут от компьютерного мира, разнообразят досуг. К тому же, из тех, кто посещает спортивные секции для детей с раннего возраста, очень часто вырастают чемпионы!
бассейн
Школа плавания
Наши тренеры научат плавать любого.
Свободное плавание
Польза от занятий плаванием очевидна: плавание обеспечивает хорошую циркуляцию крови, равномерный мышечный рост, повышает гибкость тела, укрепляет мышцы позвоночника, увеличивает объем легких и способствует ритмичному поступлению кислорода в клетки. К тому же, плавание позволяет заниматься спортом без лишней нагрузки на организм.
Спецпредложение
Навигация по онлайн-услугам
Друзья, мы полностью перешли на онлайн-работу. С нами вы можете быть активными и здоровыми даже в режиме #cидидома.
.jpg)
Спецпредложение
Попробуйте первый бесплатный урок!
Онлайн-курсы для тех, кто хочет улучшить своё здоровье и фигуру, занимаясь в домашних условиях!
Спецпредложение
Персональные тренировки в онлайн-режиме!
Друзья, продолжаем заниматься под контролем наших профессиональных тренеров по видеосвязи.
.jpg)
Спецпредложение
Виртуальный фитнес-клуб Persona Sport!
Наша цель – развиваться и помогать жителям родной республики быть активными и здоровыми даже в режиме #сидидома. Мы полностью перешли на online-работу.
Спецпредложение
Бесплатный онлайн-марафон от Persona Sport!
Профессиональный тренер Михаил Маликов и опытный диетолог Мария Егорова расскажут, как повысить уровень энергии и не набрать лишние кг на самоизоляции.
Начни сегодня!
Честная рассрочка без % и первого взноса
Услуги клуба
Тренажерный зал
Современный тренажёрный зал фитнес-клуба АКВИТАНИЯ — это отличная возможность иметь красивое, стройное, подтянутое тело. А красивое тело, конечно, всегда здорово. Три основные зоны - кардиотренажеры, силовые тренажеры, свободные веса, позволяют сделать тренировки максимально эффективными как для мужчин, так и для женщин.
Подробнее
Аэробные программы
Аэробные тренировки — это выполнение физических упражнений, основная цель которых укрепить сердечно-сосудистую систему, развить выносливость и сжечь жировые прослойки.
Во время аэробных тренировок, мышцам, помимо энергии, также требуется достаточно большое количество кислорода, что заставляет легкие, сердце и кровеносные сосуды работать гораздо более интенсивно.
Силовые программы
Силовые программы — это занятия средней интенсивности с использованием различного оборудования, направленные на проработку всех групп мышц, тренировки отлично дополняют программу аэробных тренировок, идеально подходит тем, кто стремится сбросить вес, и тем кто хочет улучшить рельеф своего тела.
Подробнее
Mind&body
Термином Mind&body («здоровое тело») в фитнесе принято обозначать оздоровительные практики и методики физической культуры, которые объединяют в себе три начала: дух, душу и тело.
Подробнее
Бассейн
Польза от занятий плаванием очевидна: плавание обеспечивает циркуляцию крови, равномерный мышечный рост, повышает гибкость тела, укрепляет мышцы позвоночника, увеличивает объем легких и способствует ритмичному поступлению кислорода в клетки. К тому же, плавание позволяет заниматься спортом без лишней нагрузки на организм.
Подробнее
Аквааэробика
Аквааэробика представляет собой вид аэробики, предусматривающий выполнение упражнений в воде и сочетающий в себе физические нагрузки на все основные группы мышц человека, чем обусловлена высокая эффективность занятий. Иначе говоря, аквааэробика — это ритмичная водная гимнастика под музыку.
Подробнее
Профессиональная школа плавания
Наши тренеры научат плавать любого.
- Высококвалифицированный тренерский состав
- Тренировки по олимпийской программе
- Достижение реальных спортивных результатов
Программы Школы плавания разработаны так, чтобы удовлетворить потребности каждого занимающегося, мечтает ли он добиться Олимпийских вершин или просто добиться прогресса.
Записаться на занятие
Детские услуги
Фотографии клуба
Вступить в клуб
Добро пожаловать в фитнес-клуб АКВИТАНИЯ!
Приобретая карту вы становитесь членом фитнес-клуба АКВИТАНИЯ со всеми возможностями и привилегиями. Для вас доступен весь спектр услуг клуба и насыщенная спортивная и светская жизнь.
Записаться на занятие
Новости и мероприятия
Прмые эфиры на самые актуальные темы с Айгуль Хусаиновой!
Доставка малого фитнес-оборудования!
Попробуйте первый бесплатный урок!
Онлайн-курсы для тех, кто хочет улучшить своё здоровье и фигуру, занимаясь в домашних условиях!